Волгоград, 3.05.2019 — Волгоград Онлайн.
В последнее время многие сталкиваются с проблемой бесполезно потраченного времени. Чаще всего нас увлекают смартфоны, которым мы уделяем до 5 часов в день. Жителям Волгоградского региона рассказали как избавиться от «телефонной» зависимости.
Приложения на мобильном устройстве условно можно разделить на 2 категории: полезные и токсичные. К полезным, конечно же, можно отнести мобильные банки, калькулятор, будильник, карты и другие инструменты, которые порой просто необходимы. Токсичные же говорят сами за себя: большинство из них не приносит пользы. Так, сюда можно отнести онлайн-игры и социальные сети. На них люди тратят большое количество времени.
Чтобы начать избавляться от такой зависимости, необходимо удалить ненужные приложения и отвязать от них аккаунты. Это необходимо для того, чтобы не появилось желания вернуться.
Важно на главном экране вашего мобильного разместить только те приложения, которые будут вам полезны здесь и сейчас. Токсичные приложения постарайтесь если не удалить, то спрятать в специальные папки на втором и даже третьем рабочем столе вашего смартфона.
Для того, чтобы приложения не манили вас вернуться, желательно отключить push-уведомления, напоминающие о себе.
На главном экране постарайтесь разместить полезные приложения: книги, программы для фото и видео, лекции и другое.
Хотите узнавать об интересных событиях первыми? Подпишитесь на нас в Яндекс.Новости, Google.Новости!
