Волгоград, 11.10.2019 — Волгоград Онлайн.
Статистика неумолима – сегодня около 30% детей школьного возраста имеют близорукость. Причин для этого в современном мире много – неправильная организации учебного процесса в школах и дома, различные современные гаджеты и прочее.
Для профилактики развития такого неприятного заболевания у детей важно обращать внимание на следующие факторы: недостаток освещения в помещении (менее 300 люкс), неправильно подобранная, неподходящая по росту мебель для учебных занятий, вследствие чего неправильная осанка, некачественно напечатанный учебный материал, слишком бледные или плохо пропечатанные буквы, неправильно организованный режим дня, малая физическая активность ребёнка, перегрузка школьника дополнительными занятиями (вне школы), недостаточность или отсутсвие пауз во время учёбы (паузы нужно делать каждые 40 минут, для тех у кого диагностирована близорукость – каждые 15-30 минут), между учёбой и выполнением домашней работы должно пройти не менее 2 часов, желательно побыть на свежем воздухе.
Хотите узнавать об интересных событиях первыми? Подпишитесь на нас в Яндекс.Новости, Google.Новости!
