Волгоград, 17.10.2019 — Волгоград Онлайн.
В холодное время года, чтобы простуда не засада врасплох хорошо запастись рецептами чудодейственных напитков. Домашние чаи можно легко приготовить самостоятельно.
Известный с детства и Любимый многими чай из шиповника обладает неповторимым ароматов, в нем много витамина С и других полезных веществ.
Для приготовления нудно 3 ложки плодов шиповника залить 0,5 литрами кипятка. Настоять нужно подольше, например заварить на ночь, а пить утром, после процеживания.
Чай из ромашки обладает целебными свойствами особенно в сочетании с медом и лимоном.Ромашка отличается противовоспалительным эффектом.
Вкусный чай готовят так: ложку ромашки смешивают солодкой липа, заливают кипятком и через 20 минут процедить. Пить такой напиток нужно небольшими порциями, не более 1/3 стакан за раз.
Чай из малины вкусный и ароматный. В таком чае много витамина А, В, С, РР. Чай поможет при простуде и омолодит организм.
Для такого напитка годятся как свежие и замороженные ягоды, так и домашнее варение из малины. Для приготовления берут 2 ложки ягод на стакан кипятка и кипятят 5 минут.
Имбирный чай укрепить именную систему, в также много витаминов.
Имбирь нужно надрезать тонкими ломтиками, добавить 3 кусочка лимона и немного зеленого чая и залить все кипятком.
Полезные чаи используют как профилактику и поддержку организма во время простуды, но они не заменят поход к врачу, если возникли симптомы заболевания.
Хотите узнавать об интересных событиях первыми? Подпишитесь на нас в Яндекс.Новости, Google.Новости!
