Волгоград, 26.08.2019 — Волгоград Онлайн.
Дерматологи рекомендуют соблюдать ряд правил, чтобы защитить кожу лица неприятные проявления. Некоторые привычки делают кожу лица склонной к воспалению.
Для профилактики прыщей нужно правильно умываться. Слишком качественное очищение кожи способно лишить ее поверхностного защитного жирового слоя. Это сушит кожу и делает ее более уязвимой. Эксперты рекомендуют умывать лицо два раза в день. Лучше всего для умывания использовать простое мыло или выбирать мягкие средства. Иногда можно обойтись без косметических средств – умыться простой водой.
В течение дня с кожей лица контактирует множество бытовых предметов. Важно контролировать их чистоту. Это касается и мобильников.
Реже дотрагиваться до лица руками. Многие не замечают, сколько раз в день трогают свое лицо. Руки переносят на лицо множество бактерий, провоцирующих различные кожные заболевания.
Наволочки необходимо менять раз в неделю и регулярно стирать подушки. На этих предметах ежедневного пользования собираются болезнетворные грибки, бактерии, омертвевшие частички кожи и даже постельные клещи. Все это может стать причиной угревой сыпи.
На коже головы скапливается лишний жир. Необходимо регулярно мыть голову чтобы, этот жир, через волосы не попадал на кожу лица, увеличивая риски образования угрей.
Сократить употребление сахара. Большое количество сладкого поддерживает постоянный высокий уровень глюкозы в крови – это способствует развитию воспелений. Контроль употребления быстрых углеводов поможет защититься от появления прыщей и угревой сыпи на лица
Хотите узнавать об интересных событиях первыми? Подпишитесь на нас в Яндекс.Новости, Google.Новости!
