Волгоград, 17.09.2019 — Волгоград Онлайн.
Эксперты назвали продукты оказывающие негативное влияние на мужскую потенцию. Отказываться от их употребления совсем, конечно не стоит, но уменьшить до разумного предела поможет сохранить мужскую силу.
Снизить употребление соли. Мужчинам достаточно употреблять не более 4 граммов соли в день. Соль нарушает кровообращение. Это обязательно скажется на потенции.
Сахар. Считается, что сладкоежки в основном дамы, но как оказалось мужчины еще большие сладкоежки. Любовь к сладкому может плохо сказаться на мужском здоровье. Мужчинам нужно снизить употребление сахара до 50 граммов в день. Особенно плохо влияют на мужскую функцию газированные напитки, выпечка промышленного производства, различные магазинные десерты. Нужно отметить что сахара много не только в сладостях, так различные соусы имеют в своем составе много сахара.
Соя не полезна для мужчин. Она содержит природные вещества, аналогичные женским гормонам. Такое питание приведет к увеличению женского гормона эстрогена в мужском организме, а важных мужской гормон тестостерон начнет снижаться. В результате мужчине будет сложно исполнять свои мужские функции.
Пиво – любимым многими мужчинами пенный напиток, оказывает негативное влияние на потенцию. В пиве тоже содержатся аналоги женского гормона – фитоэстрогены, они сильно снижают уровень тестостерона. Именно эти вещества влияют на рост «пивного живота» и часто увеличивается грудь, такое явление называется – гинекомастия.
Крепкий алкоголь помогает расслабиться как мужчинам и пробудить сексуальное желание. Но важно знать меру. Алкоголь способствует расширению сосудов, но за этим всегда следует их сужение, нарушая кровоснабжение организма и в том числе половых органов.
Хотите узнавать об интересных событиях первыми? Подпишитесь на нас в Яндекс.Новости, Google.Новости!
