Волгоград, 23.08.2019 — Волгоград Онлайн.
Горячая ванна поможет в профилактике инсульта и инфаркта. Врачи считают, что регулярное принятие горячей ванны помогает защитить стенки артерий от отвердения. Тем самым существенно сократить риск закупорки сосудов и появления тромбов.
Помогает справиться с депрессией. Ученые доказали, что ванны улучают эффект от терапии депрессивных расстройств даже лучше чем физические нагрузки. Кроме того, прием горячей ванны способствует снижению «гормона стресса» — кортизола, и этим замедлять процессы старения в организме.
Другие исследования показали, что горячая ванна влияет на снижение уровня сахара в крови у людей с низкой физической активностью, и помогает бороться с воспалениями в организме.
Однако у горячей ванны есть и противопоказания. Долгое нахождение в горячей воде способствует расширению сосудов, у человека может резко упасть давление, и даже привести к потере сознания.
Также ванны не рекомендуют людям страдающими некоторым хроническими заболеваниями, такими как: диабет, цистит, болезни мочеполовой системы, и геморрой. Кроме того при дерматологических проблемах горячие ванны тоже могут навредить.
Хотите узнавать об интересных событиях первыми? Подпишитесь на нас в Яндекс.Новости, Google.Новости!
